馃 [2021] Tipos de personalidad – educaweb.com I professionalcolleagues.org/


驴C贸mo soy realmente? 脡sta es una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez. Conocerte a ti mismo no es f谩cil. Hasta cierto punto sabemos c贸mo nos comportamos, qu茅 capacidades y habilidades nos caracterizan, o c贸mo reaccionamos ante diferentes circunstancias. Pero saber qu茅 tipo de personalidad nos define es m谩s complejo.

Los diferentes tipos de personalidad definen la forma en que las personas se comportan y act煤an.

Tipos de personalidad

Durante muchos a帽os, muchos especialistas han buscado en la mente humana para descubrir los diferentes tipos de personalidad que pueden tener los seres humanos. El objetivo es tener un mayor autoconocimiento; De esta manera podemos mejorar nuestras habilidades, aprovechar las habilidades y destrezas que tenemos, mientras podemos controlar y trabajar en aquellas en las que no somos tan buenos.

Uno de los especialistas m谩s reconocidos en el campo de la investigaci贸n de tipos de personalidad es el psic贸logo conductual de origen alem谩n Hans J眉rgen Eysenck. Su teor铆a se basa en la psicolog铆a y la gen茅tica. Para ellos Los diferentes tipos de personalidad est谩n determinados en gran medida por la herencia gen茅tica.. Esto no quiere decir que no valore la importancia e influencia de los h谩bitos aprendidos en la formaci贸n de la personalidad, es solo que se enfoca m谩s en lo relacionado con el llamado temperamento. Es decir, con lo innato o natural de la persona.

Las dimensiones del temperamento

Seg煤n la investigaci贸n principal de Eysenck, hay dos dimensiones del temperamento que definen los tipos de personalidad de los individuos: extraversi贸n-introversi贸n y neuroticismo. Estas son algunas de las principales caracter铆sticas de cada uno de ellos.

  • Extroversi贸n-introversi贸n. Para el psic贸logo alem谩n en este grupo son personas con una mente resistente y que est谩n m谩s interesadas y enfocadas en el exterior; es decir, aquellos a los que normalmente llamamos extrovertidos. Pero sus opuestos tambi茅n est谩n dentro de este grupo, los introvertidos, las personas con una mente m谩s sensible y que est谩n m谩s enfocadas en el interior.

Las hip贸tesis de Eysenck dec铆an que los individuos de una forma u otra dependen de la capacidad de excitaci贸n o inhibici贸n de su cerebro. La excitaci贸n se entiende como un estado expectante, cuando estamos alerta, mientras que la inhibici贸n responder铆a a un estado del cerebro de mayor relajaci贸n o incluso bloqueo. Este 煤ltimo comportamiento se produce para protegernos de una estimulaci贸n excesiva.

Esta distinci贸n permite, por tanto, trazar dos tipos de personalidad en funci贸n de sus intereses, cualidades y formas de comportarse.

La extrovertidos Generalmente son personas sociables, a las que les gusta estar en contacto con otras personas, adem谩s, las necesitan para sentirse bien. Buscan cambios, prueban nuevas experiencias. Son personas optimistas, emp谩ticas, alegres, espont谩neas e impulsivas. Tienen capacidad de liderazgo, les gusta trabajar en equipo, son personas de acci贸n que se arriesgan y dan una respuesta r谩pida. Pero tambi茅n pueden ser agresivos, bruscos y tener poca tolerancia a la frustraci贸n.

Una de las caracter铆sticas de los extrovertidos es que ante una situaci贸n complicada o incluso traum谩tica, activan una parte de su cerebro que act煤a como un 鈥渂orrado鈥 de lo que no les gusta. De esta forma, contin煤an su vida sin mayor problema.

Por otro lado, las personas con personalidad introvertida Son personas a las que les gusta llevar una vida ordenada, tranquila y relajada. Controlan m谩s sus sentimientos, se centran m谩s en s铆 mismos y en un peque帽o c铆rculo de amigos. Huyen de las grandes concentraciones. En general, los altos niveles de estimulaci贸n los abruman. Necesitan sus momentos de soledad. Son personas m谩s reflexivas que reflexionan con calma sobre sus acciones, son concienzudos y buenos observadores. Estas caracter铆sticas no significan que sean t铆midos o asustados, es solo que son m谩s reservados.

Otra de sus peculiaridades es que en una situaci贸n traum谩tica su cerebro no los protege con la suficiente rapidez, no se inhiben y lo recuerdan con todo lujo de detalles. Algo que influir谩 en su comportamiento posterior.

  • Neuroticismo. La otra dimensi贸n que distingue Eysenck es el neuroticismo, al que pertenecen los individuos con personalidades m谩s nerviosas y tendencia a sentir ansiedad.

El psic贸logo alem谩n cre铆a que todas las personas tienen cierto grado de neuroticismo. Es decir, las personas m谩s estables emocionalmente tambi茅n tienen rasgos de neuroticismo, lo que ocurre es que en algunos individuos el grado es cada vez m谩s pronunciado.

En estos casos, las personas se caracterizan por tener una personalidad m谩s inestable, por presentar fuertes cambios de humor y por sentirse r谩pidamente inseguros. Todo esto los convierte en personas que se preocupan en exceso, que est谩n en tensi贸n casi continua y que son m谩s susceptibles. Tambi茅n es caracter铆stico de este tipo de personalidad tener una mayor tendencia a la timidez, la tristeza y tener baja autoestima o autoconfianza. Pero esa no es la raz贸n por la que debes discriminar a nadie o hacer que una pareja lo pase mal. Para ver si esto sucede en tu trabajo, tenemos las principales caracter铆sticas que debes tener en cuenta para identificarlo y evitarlo.



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