¿No puedes comer alcachofas crudas, dices? Bueno, sí que puedes, y te animo a que lo hagas. Muchas verduras se cuecen al vapor o se asan en lugar de dejarlas en su estado natural, incluso cuando están en sus mejores propiedades crudas. Aquí hay 12 verduras para probar crudas:

Chirivías

Al igual que las zanahorias, las chirivías crudas son dulces y ágiles. Úselos en una fuente de verduras o en una ensalada.

LA IMAGEN PUEDE CONTENER ALIMENTOS PLATO HACER ESPECIAS Y VERDURAS

coles de Bruselas

Si no le gustan las coles de Bruselas, pruébelas crudas. Triturados o afeitados, están muy lejos de la versión cocida que tenías que comer cuando eras niño.

ENSALADA CON COLES DE BRUSELAS, MANZANAS GOUDA, RÁBANOS Y AVELLANAS.

Sunchokes

También conocida como alcachofa de Jerusalén, este tubérculo se afeita muy limpiamente y se mezcla en ensaladas para obtener una nota crujiente.

LA IMAGEN PUEDE CONTENER VEGETALES, ESPINACAS, VERDURAS Y VIDRIO.

Maíz

Cuando está maduro, el maíz crudo puede tener un sabor incluso más dulce que el cocido. Es un regalo de verano que vale la pena esperar.

LA IMAGEN PUEDE CONTENER VERDURAS, FRIJOLES Y LENTEJAS.

Raíz de remolacha

Las remolachas crudas son jugosas, dulces y extra crujientes. Córtelos en rodajas finas o tritúrelos para ensaladas y ensaladas.

LA IMAGEN PUEDE CONTENER ENSALADA Y PLATO DE COMIDA ⚡ [2021] 12 verduras que no sabías que podías comer crudas ahumadas

Categorías: Uncategorized

0 comentarios

Deja una respuesta

Marcador de posición del avatar

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *